الأخبار :
تناول الأسماك قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
الأحد | 28/07/2019 - 01:14 مساءاً
تناول الأسماك قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

تلفزيون السلام - فلسطين : ارتبط تناول الأسماك بالصحة الجيدة، وكثيرا ما ينصح خبراء التغذية بالاستعاضة عن اللحوم الحمراء بالأسماك نظرا لفوائدها الكثيرة.

وتتمتع الشعوب التي تعتمد على الطعام البحري بصحة جيدة، ومعدل عمر مرتفع كالشعب الياباني، بحسب الدراسات.

وقالت دراسة جديدة إن تناول الأسماك ثلاث مرات في الأسبوع يُخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

وفي تقرير نشرته صحيفة "ديلي تلغراف" البريطانية، أظهرت بيانات تم جمعها من ما يقرب من نصف مليون شخص انخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 12 في المائة بين الأشخاص الذين يتناولون الأسماك بانتظام.

وأشارت الصحيفة إلى أنه يُعتقد أن الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والسلمون والرنجة، تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتحمي من تدهور المخ، بسبب الخصائص المضادة للالتهابات في أحماض أوميغا 3 الدهنية.

ومع ذلك، فإن هذا البحث الجديد هو الأول من نوعه لدراسة الروابط بين استهلاك الأسماك على نطاق أوسع وسرطان الأمعاء.

وتابع العلماء في الوكالة الدولية لبحوث السرطان 476 ألف شخص من جميع أنحاء أوروبا لمدة 15 عامًا، ووجدوا أن هناك ارتباطا بين الأسماك الخالية من الدهون الزيتية وبين انخفاض في سرطانات القولون والمستقيم.

ونقلت الصحيفة عن الدكتورة "آنا دياز فونت" رئيسة صندوق تمويل البحوث في الصندوق العالمي لأبحاث السرطان قولها: "تُضاف هذه الدراسة الكبيرة إلى الأدلة العلمية التي تشير إلى أن استهلاك الأسماك يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء".

وأشارت فونت إلى أن "الأسباب البيولوجية التي تؤدي لأن يقلل تناول الأسماك هذه المخاطر ليست مفهومة تماما، ولكن واحدة من النظريات تحيل السبب على الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3، الموجودة حصرًا في الأسماك وأنها مسؤولة عن هذا التأثير الوقائي من خلال خصائصها المضادة للالتهابات".





التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 03:58
الظهر 12:44
العصر 04:25
المغرب 07:50
العشاء 09:30
استفتاء السلام
هل تتوقع وصول العالم للقاح فعال ضد فيروس كورونا؟
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 22/04/2020

علاج ‘ثوري’ في طب العيون يُغني عن ‘زراعة القرنية’
 تلفزيون السلام - فلسطين : أعلن باحثون طبيون في كندا، مؤخرا، أنهم توصلوا إلى علاج “ثوري” بوسعه ...
دراسة: مستويات الأجسام المضادة لدى المتعافين من كـوورونا تنخ ...
تلفزيون السلام - فلسطين : أفادت دراسة صينية، بأن مستويات الأجسام المضادة لدى المتعافين من فيروس كورونا ...
مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحمي من أمراض قاتلة
تلفزيون السلام - فلسطين : ينصح خبراء تغذية بتناول مشروب طبيعي محدد، للمساعدة على تقوية المناعة والوقاية ...
تبديد خمس مقولات رئيسية حول الخبز
تلفزيون السلام - فلسطين :-قامت خبيرة التغذية ماريا سيتيل، بدراسة وتبديد 5 مقولات أساسية شائعة حول الخبز. ونقلت ...
هذه الحالات تصبح فيها 'القفازات' ناقلة لـ كورونا
تلفزيون السلام - فلسطين : أكد أخصائي علم الوراثة والأمراض المعدية الدكتور جهاد سعادة، أنه يجب معاملة ...