الأخبار :
الكسل خلال العطلات يؤثر سلبا على صحة الانسان
الثلاثاء | 02/10/2012 - 09:46 صباحاً

 


تلفزيون السلام ـ فلسطين ـ  يحرص الكثيرون على الراحة التامة خلال العطلات، حيث ينامون ساعات طويلة ولا يمارسون اي نشاط بدني، اعتقادا منهم بأنهم بذلك يريحون جسدهم ويحافظون على صحتهم. غير ان البرفيسور انغو فروبوزه ـ من المركز الصحي التابع للجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولونيا ـ أكد خطأ هذا الاعتقاد، مشيرا الى ان الكسل خلال العطلات قد يأتي بنتائج عكسية ويؤثر بالسلب على الصحة.


وأوضح فروبوزه عواقب الكسل بقوله ان "الخمول يصيب الجسم والنفس بحالة من عدم التوازن، حيث يتراجع الأداء الوظيفي لجميع خلايا الجسم، ومن ثم يعود المرء من العطلة مجهدا اكثر من ذي قبل"، لافتا الى ان النشاط يساعد على استشفاء الجسم واستعادته لعافيته بمعدل يزيد بثلاث او اربع مرات عن الكسل خلال العطلات.





التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 03:53
الظهر 12:38
العصر 04:19
المغرب 07:44
العشاء 09:23
استفتاء السلام
هل تتوقع وصول العالم للقاح فعال ضد فيروس كورونا؟
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 22/04/2020

هذه الحالات تصبح فيها 'القفازات' ناقلة لـ كورونا
تلفزيون السلام - فلسطين : أكد أخصائي علم الوراثة والأمراض المعدية الدكتور جهاد سعادة، أنه يجب معاملة ...
هل ينقل البعوض والذباب فيروس كورونا من شخص إلى آخر؟
تلفزيون السلام - فلسطين : مع حلول الربيع وبدء درجات الحرارة في الارتفاع، أثيرت جملة من الأسئلة ...
ماء وصابون.. أفضل من الكحول للقضاء على كورونا
تلفزيون السلام - فلسطين : يوصي الخبراء بضرورة غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون، للوقاية من الإصابة بالعدوى ...
تسبب تشققات وحساسية.. كيف نقي أيدينا من أضرار المطهرات؟
تلفزيون السلام - فلسطين :  منذ انتشار فيروس كورونا المستجد  (كوفيد 19) حول العالم، ويعمل الناس على ...
كم من الوقت يمكن الوقوف قرب مصاب بكورونا قبل التقاط العدوى؟
تلفزيون السلام -فلسطين : تعد المسافة الاجتماعية مفهوما بسيطا ولكنه مهم بشكل أساسي في ظل انتشار فيروس ...