الخميس | 16/05/2024 - 05:00 مساءاً - بتوقيت القدس
تلفزيون السلام ـ فلسطين ـ بينت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللواتي لا يحصلن على نوم لأكثر من 6 ساعات ليلا يمكن أن يزيد خطر الذبحة الصدرية لديهن
وأجريت هذه الدراسة التي نُشرت في دورية أبحاث الطب النفسي على 700 مشترك من كلا الجنسين أعمارهم جميعا فوق الستين سنة ولديهم أمراض قلبية مستقرة
ووجد الباحثون أن المواد الناجمة عن الالتهاب ارتفعت عند النساء اللواتي نومهن سيء ولا ينمن أكثر من 6 ساعات وكانت نسبة ارتفاع هذه المواد عند النساء أعلى من الرجال بـ 2.5 مرة
الملفت للنظر هو أن تأثير النوم السيء على النساء كان أقوى من تأثيره على الرجال حتى بعد أخذ باقي العوامل كنمط الحياة ومكان السكن والعوامل الشخصية الأخرى بعين الاعتبار
وفسر الباحثون ذلك بأن الخطر يزداد عند النساء بسبب نقص الهرمونات الأنثوية وأهمها الاستروجين بعد سن اليأس حيث يعتبر الاستروجين عاملا واقياً من أمرض القلب كما يمكن أن يكون للهرمون الذكري التوستستيرون تأثير في التخفيف من الآثار السلبية لنقص النوم
الفجر | 04:07 |
الظهر | 12:36 |
العصر | 04:17 |
المغرب | 07:31 |
العشاء | 09:05 |